Category Archives: コラム

旅館やホテルでのダイエットにいいお茶の種類

ダイエット茶は実にたくさんあります。 またお茶そのものの種類も様々です。 いったいどのダイエット茶が自分に合うのしょうか。 食生活の改善を助ける食品で、厚生労働省が認めた食品のことを最近よく耳にする言葉でトクホといいます … Continue reading

豆乳 クッキーがあるホテルのレシピ

豆乳 クッキー を食べるだけの豆乳クッキーは、食事の代替食品として、簡単で、決定打となり得ます。 忠実に実行すれば、体調もお肌もトラブルことなく、健康的に、体重にして4キロダウンします。 豆乳 クッキー 一食あたりのカロ … Continue reading